2026-09-24
556次 近视手术的效果，除了手术本身，术后科学护理、按时复查至关重要。不同术式恢复速度略有差异，全飞秒恢复相对更快，表层全激光恢复周期更长，下面为通用护理清单。
一、用药规范（重中之重）
严格遵从医嘱按时滴眼药水，不同药物作用不同：预防感染、抗炎、修复角膜、缓解干眼。多种眼药水同用时，两种药间隔至少 5 分钟；不要自行增减药量、提前停药。
二、分阶段眼部防护
术后 1 周（关键恢复期）
- 禁止揉眼，睡觉时可佩戴防护眼罩，防止无意识揉眼；
- 洗脸用湿毛巾擦拭面部，严禁污水、洗发水、洗面奶进入眼睛；
- 减少近距离长时间用眼，遵循 20-20-20 原则：看屏幕 20 分钟，看 6 米外远处 20 秒；
- 不化眼妆，不戴美瞳；避免烟尘、风沙环境。
术后 1 个月
- 不游泳、不泡温泉、蒸桑拿，避免脏水入眼引发感染；
- 避免篮球、足球等强对抗运动，防止眼部撞击；慢跑、散步这类温和运动可以；
- 饮食尽量清淡，少辛辣刺激，戒烟酒，减少眼部充血；
- 控制熬夜，减少长时间刷手机。
术后 1~6 个月长期养护
- 干眼症状可能持续一段时间，可按医嘱使用人工泪液；
- 夜间眩光、视物光晕，多数人 3~6 个月会逐步缓解；
- 高度近视人群，即使做完近视手术，眼底依然存在高度近视相关风险，每年需要做眼底筛查。
三、复查时间节点（不要漏）
标准复查时间：术后第 1 天、1 周、1 个月、3 个月、半年、1 年。长春视力佳眼科会建立专属随访档案，提醒患者按时复查，医生根据角膜恢复情况，动态调整用药方案。
四、出现这些情况及时就医
持续明显眼痛、视力突然下降、大量分泌物、畏光加重、眼前黑影增多闪光感，不要等待，尽快到院检查。
温馨提示：护理要求为通用科普，个人恢复方案以手术医生面诊指导为准。
