越来越多研究提示，充足的日间户外光照与青少年近视发生风险相关。本文从眼轴发育角度，梳理可执行的日常防护思路。…
高度近视不仅是度数高，更伴随眼轴拉长带来的结构改变。了解其潜在风险，有助于建立长期随访眼底的意识。…
角膜塑形镜通过夜间佩戴暂时改变角膜形态，白天获得较清晰的裸眼视力。了解其原理与适配前提，有助于理性看待这一方式。…
眼干、异物感、视疲劳是门诊常见主诉。本文以问答方式梳理干眼症相关的常见误区与科学的应对思路。…
数码产品普及让视疲劳成为高频困扰。本文就眼周酸胀、视物模糊等常见疑问，给出基于证据的分析。…
看近处逐渐吃力，是许多中年人共同的体验。本文就老视的发生规律与应对方式做简要答疑。…
通过一位长者接受白内障干预后的变化，记录视觉质量改善过程中值得借鉴的关注点与随访习惯。…
斜弱视的改善需要长期、规范的训练与家庭配合。本文记录一个家庭中，家长如何协助孩子坚持视觉训练。…
糖尿病性视网膜病变的防控，离不开血糖管理与眼底随访。本文记录一位糖友在两地之间的坚持与体会。…
屈光不正矫正历经框架镜、接触镜到多种手术方式的发展。本文梳理主流技术演进脉络与各自适用边界。…
干眼作为一种多因素眼表疾病，诊疗正趋向分层与个体化。本文梳理相关临床共识的核心要点。…
在爱眼日前后，多地开展眼健康科普行动。媒体关注此类活动如何把科学知识送到居民身边。…
多家媒体关注基层眼健康服务的拓展，报道筛查网络下沉如何提升居民就近获得基础眼健康评估的便利度。…
随着人口老龄化，老年致盲性眼病的防治受到媒体关注。报道聚焦青光眼、白内障、黄斑变性等疾病的早筛早治。…
一、记住总原则：不揉眼 眼睛里进了东西，第一反应是揉眼——这是最要改掉的坏习惯。揉眼会让异物在眼球表面反复摩擦，划伤角膜（角膜上皮损伤会疼痛、畏光、流泪），还可能把异物嵌进更深处。特别是沙粒、铁屑这类硬质异物，揉眼等于用砂纸打磨角膜。正确做…
一、为什么儿童验光必须散瞳 儿童青少年眼睛的调节力非常强，睫状肌处于持续紧张状态。不散瞳直接电脑验光，测出的度数会混入大量"调节成分"，结果虚高——明明200度的远视可能测成200度近视，这就是"假性近视"的来源。散瞳（睫状肌麻痹）的目的是…
一、眼底为什么被称为"全身的窗口" 眼底是全身唯一能直接、无创观察到活体血管的地方。视网膜动脉和静脉的形态、走向、粗细、有无出血渗出，医生通过眼底镜或眼底照相就能看得一清二楚。高血压、糖尿病、动脉硬化、高血脂等全身性疾病，都会在眼底留下"痕…
一、先给家长吃一颗定心丸 弱视是可以治愈的，而且大多数孩子在关键期内规范治疗，视力都能恢复到正常水平。但医生和家长都需要知道：治愈不等于"一劳永逸"，弱视确实存在复发的可能。了解复发的原因和预防方法，比担心复发本身更有意义——复发完全可以防…
一、斜视不会"长大自己好" 这是家长必须认清的第一点。民间有"孩子小，长大眼睛就正了"的说法，这多半是把"假性内斜"和真性斜视混为一谈。新生儿和婴儿早期，鼻梁宽、内眦赘皮明显，看起来像"对眼"，实际眼位正常，这叫假性内斜，确实会随面部发育逐…
一、干涩不等于干眼症 眼睛干涩是最常见的眼部不适之一，熬夜、长时间盯屏幕、空调房待久了，谁都会干。偶尔的干涩通过休息、远眺、热敷就能缓解，这属于生理性眼疲劳，不是疾病。干眼症则是一种慢性眼表疾病，表现为泪膜质或量的异常，并伴随眼表损伤和一系…
